De la théorie
au terrain
Simon THORET — Summit.Lab Coaching
Kiné, coureur et coach, j'essaye d'accompagner les athlètes avec une double expertise : la science du soin et la réalité du terrain. Ma planification de l'entrainement s'appuie également sur mon expérience vécue de l'ultra-endurance et de la route, pour adapter au mieux les séances en fonction de la récupération, de la charge mentale et des spécificités de chacun (Cycle hormonal, habitudes alimentaire, lieu d'entrainement...).
Pro &
Performance
Deux lignes de temps qui avancent en parallèle : la carrière professionnelle et le parcours sportif. Chaque étape de l'une éclaire l'autre.
Formation initiale.
Formation initiale.
Spécialisation autour des blessures et de la rééducation des sportif.
Première expérience en trail avec un dossard.
Spécialisation autour des blessures et de la rééducation des sportif.
Première expérience en trail avec un dossard.
Prise en charge para-médicale et préparation physique des élèves de l'école.
Formation avec Jill Cook, référence internationale dans ce domaine.
Première spécialisation autour de la course à pied et du trail.
Prise en charge para-médicale et préparation physique des élèves de l'école.
Formation avec Jill Cook, référence internationale dans ce domaine.
Première spécialisation autour de la course à pied et du trail.
Première courses alpine.
Premier format ultra.
Ultra très technique et au D+ important.
Ultra très technique et au D+ important.
Saison multi-formats mais profil plutôt roulant.
Saison multi-formats mais profil plutôt roulant.
Maintenant Décathlon CMA-CGM.
Bitume et dénivelé.
Maintenant Décathlon CMA-CGM.
Bitume et dénivelé.
Création de notre cabinet spécialisé en kinésithérapie du sport.
Formation à l'evaluation du positionnement du cycliste en partenariat avec Physiovélo.
Course interrompue.
Année difficile avec naissance de Sacha et ouverture de KEOS.
Création de notre cabinet spécialisé en kinésithérapie du sport.
Formation à l'evaluation du positionnement du cycliste en partenariat avec Physiovélo.
Course interrompue.
Année difficile avec naissance de Sacha et ouverture de KEOS.
Mise en place du suivi de la santé et de la performance des danseurs de l'établissement.
Technicité et chaleur pour préparer la Réunion.
Chaleur, humidité et technicité.
Mise en place du suivi de la santé et de la performance des danseurs de l'établissement.
Technicité et chaleur pour préparer la Réunion.
Chaleur, humidité et technicité.
Petit programme : naissance de Lou et travaux dans la maison.
Petit programme : naissance de Lou et travaux dans la maison.
Accompagnement des artistes de la compagnie lyrique.
Première prépa sur route.
Parcours très roulant pour profiter de la prépa de Paris.
Finir l'année sur la route.
Accompagnement des artistes de la compagnie lyrique.
Première prépa sur route.
Parcours très roulant pour profiter de la prépa de Paris.
Finir l'année sur la route.
Premier 100M.
Premier 100M.
Remettre de la vitesse.
Remettre de la vitesse.